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15 mejores formas del cuidado del cabello


¿Quién no quiere presumir una cabellera sana y hermosa? Seguramente todas queremos lo mismo,el cuidado del pelo es un requerimiento para poder tener una cabellera saludable y que sea capaz de capturar las miradas.

Para hacer esto posible, te dejamos a continuación una serie de consejos con los cuales podrás realizar el cuidado y mantenerlo así como siempre lo soñaste (o incluso más bello), para el cuidado del cuero cabelludo y todos los tipos de cabello.

Aliméntate de forma sana y balanceada

Seguro te preguntarás ¿qué tiene que ver, lo que como con la apariencia de mi pelo? Y la respuesta es: tiene todo que ver, un cuerpo saludable refleja su condición en cada aspecto interno y externo. Por ello es indispensable que comas balanceadamente y permitas a tu cuerpo obtener los nutrientes necesarios para estar siempre saludable en todo sentido.

Duerme con el pelo suelto

Por lo que más quieras ¡ Jamás ates tu cabello al dormir ! (ni siquiera una pequeña siesta), cuando lo atas por mucho tiempo lo haces propenso a romper la fibra capilar y causa quebraduras.

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Duerme con el cabello seco

Al igual que el consejo anterior, deja tu cabello al natural al dormir, trata de secarlo con una toalla (sin tirar de ella) para evitar la aparición de micro organismos que pudieran causar caspas o dejarlo con un frizz que no te gustará tener al despertar.

Minimiza el uso de planchas, rizadores y secadores de pelo

El cuidado del pelo no es plancharlo para tenerlo liso perfecto, es mucho mejor al natural o por lo menos no abusar de los aparatos que someten tu cabello al calor ya que se deteriora con el uso constante.

Si el champú te funciona, no lo cambies.

Es una creencia errónea de que cuando usas champú debes cambiarlo con frecuencia porque de alguna forma se hace inmune a los químicos del champú. Si estás utilizando un producto que te funciona lo mejor que puedes hacer es: seguirlo utilizando.

Aplícale tratamiento a base de aceites

Sin duda alguna, el producto que mejor te ayudará a reparar los daños que producen las planchas y secadores, la exposición al sol o los químicos, es el aceite, este te ayuda a hidratarlo y reparar la cuero cabelludo de la raíz a la punta.

Aplica mascarillas restauradoras

Una o dos veces por semana es ideal aplicar mascarillas que te ayuden a fortalecer tu pelo y a mantenerlo siempre saludable. Un truco que puedes aplicar aparte de dejarla actuar el tiempo correspondiente (de 5 a 20 minutos o lo que diga la etiqueta del producto) y no enjuagarla por completo, sobre todo si estarás expuesta al sol o al agua clorada de la piscina.

Cepíllalo con frecuencia

El mejor truco para mantenerlo brillante y promover el crecimiento del cabello es cepillarlo diariamente, con ello estimulas la irrigación sanguínea en el cuero cabelludo.

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Elimina los nudos

Es mucho más fácil desenredar el pelo si comienzas a peinarlo desde las puntas, trata de dividir el cabello en pequeñas secciones para evitar que al peinar para desenredar, se parta la hebra del cabello.

No abuses de los químicos

¿Qué si el cabello se ve hermoso con unos reflejos o las tan ansiadas ombré? ¡Por supuesto, se ve hermoso y a la moda! pero ¿a qué costo? Tu pelo es el que sufre las consecuencias de abusar de los productos químicos aclarantes o tintes para cambiarle el color. No es necesario que siempre uses el mismo color de cabello, pero puedes tratar de usarlos con moderación para que tu pelo no sufra tanto.

Utiliza mascarillas naturales

La palta (aguacate), el aceite de oliva, el aceite de almendras y la miel, son solo algunos de los productos que se emplean como mascarillas para hidratar el cabello. Aprovecha los regalos de la naturaleza y consiente tu cabellera.

Corta las puntas con regularidad

De vez en cuando corta un poco las puntas de tu cabello para garantizar que siempre esté sano y libre de los extremos del pelo abiertas.

Protégelo del cloro

Si vas a la piscina, lo mejor que puedes hacer es usar un gorro que impida el paso del agua hacia tu cabello, el cloro es un enemigo de su belleza y lozanía.

Vigila la temperatura del agua

El agua muy caliente no es buena para tu cabello, le hace verse reseco y poco saludable. Elige mejor el agua fría o en su defecto tibia, pero jamás caliente. Es mejor buscar un balance ya que el agua fría no puede disolver la grasa del cuero cabelludo pero caliente lo reseca. Procura el equilibrio en la temperatura del agua que uses para su lavado.

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Lávalo con el champú adecuado para su tipo

Si tienes el cabello fino, grueso, graso o seco debes utilizar el champú adecuado, para garantizar que está recibiendo el cuidado necesario.

estas son una de las principales recomendaciones para el cuidado del cabello

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